2019年2月1日5分、8分搗き、玄米、もち麦⑤ぶづきと雑穀食べて痩せたいんだ 第5弾 わかる、わかるんやけどねー 昨日、「食べて痩せるブログ更新ないですねー」 と営業事務さんに言われ、、 先週から変わらず、今朝72.5ｋｇの現状維持の クワベ―伊藤です。 1週間の消 […]