はつらつ 1kg

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はつらつ 米粒麦

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大麦 食物繊維がたくさん

はつらつ 米粒麦は食物繊維がたくさん含まれている大麦を使用しています。

また食べやすいお米そっくりに加工された麦なので、白米と一緒に炊いても違和感なく、初めて麦ごはんを食べる人も抵抗なく食べることができます。

食物繊維の量は白米の約17倍

 

<基本の炊き方>

およそお茶碗5~6杯分

用意するもの

・お米2合(いつもの水加減)

・はつらつ 米粒麦 50g

・米粒麦分の水100ml(米粒麦の重さの2倍)

<手順>

①お米をいつもどおり研ぎ、炊飯器の目盛りに合わせて水加減する。

②米粒麦と、米粒麦分の水を加えて、軽くかき混ぜる。

③30分ほど置いてから、炊飯スイッチON!

④炊き上がったら、全体をほぐして出来上がり。

米粒麦は事前に洗わなくても大丈夫です

*吸水時間無しでも炊飯できますが、少し硬めになります。

また、30分以上吸水しても問題ありません。

 

はつらつ 米粒麦 1kg   500円(税抜)
はつらつ
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¥500(税別)
数量1kg/袋