2018年12月11日玄米も体にはよさそうだけど・・・普通の炊飯器じゃ炊けないし、 長い時間水に浸けなきゃいけないでしょ？ 正直言って面倒くさいですよね。 もっと手軽に玄米を食べられないかしら。 という方へ。 クワベーは現在、３分搗き、５分搗き、 ７分搗きを企んでいます。