2018年12月26日送料無料 5分づき米毎日の食事から健康を ぶづき（分搗き）の栄養は白米より2～３倍 白米より玄米の方が栄養価が高い のは、ご存じの方が多いと思います。 表のように玄米は白米より カルシウムは約2倍、鉄分2倍以上、ビタミンは4倍、 食物繊維は […]
